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お尻ニキビの正しい治し方!ツルツルお尻を手に入れる5つの方法

お尻 ニキビ

お尻のニキビ…できる場所によっては非常に痛いものです。

ニキビの原因となるのは…

毛穴からの皮脂の過剰な分泌や、酸化して毛穴に詰まった脂が…

原因菌である「アクネ菌」によって繁殖し、炎症することで起こります。

しかも、お尻ニキビで悩まされる方の割合としては…

男性7に対して、女性は3…

特に男性の方がお尻ニキビで悩んでいるのに…その対処法はあまり知られていません。

そこで今回は…

「ツルツルお尻を手に入れる5つの方法」としてお尻ニキビの正しい治し方…についてご紹介していきます。

お尻ニキビ対策…5つの原因と対策

お尻 ニキビ

1.男性は皮脂の分泌が多い

【 原因 】

男性の場合、男性ホルモンが活発に分泌されている関係上…

お尻から太もも…また、ふくらはぎや下半身の体毛が太くて濃いことから…

皮脂の分泌量も多く、その分、汗や脂がたくさん出ます。

さらには、下着とズボンの重なり(摩擦)から熱を帯び、保温状態が続きやすい環境なのです。

そういった点からも、ズボンの中では汗・皮脂が余計に分泌され…

それを1日中放置しておくことと…

皮脂が毛穴にとどまり、酸化・蒸れを起こし、菌が繁殖しやすくなったりするため、お尻ニキビの原因になってしまいます。

【 対策 】

汗を掻くたびにいちいちシャワーを浴びれる環境があればいいのですが…

仕事中などはなかなかそうはいきません。

夏場や、蒸れやすい時期は、お手洗いなどの際に…

小まめに『汗ふきシート』などでお尻全体を軽く拭いて上げましょう!

但し、あまり強く拭くと皮膚を弱めてしまうため、優しく拭くようにしましょう。

2.衣類の摩擦によるニキビ

お尻 ニキビ

【 原因 】

先程も少し摩擦について触れましたが…

素材と肌の相性が悪いと…

「衣類の摩擦によるニキビ」…というものが発症します。

ズボンや下着を重ねて履き、蒸れた状態の肌はとっても柔らかく過敏になります。

そして、動くたびの摩擦で常に皮膚を擦られている状態は、皮膚にとって強すぎる刺激となる訳です。

お尻がザラっと毛羽立っている方は、摩擦で皮膚が分厚くなってきた証拠です。

しかし、そのザラつきが危険信号の場合もあります。

刺激を与えられたり、こすられたりして皮膚の表面が削られる状態になってしまうとバリア機能が弱くなります。

それを修復するために、角質層でバリヤを張ろうと皮膚の機能が皮膚の再生化を促し…

どんどん厚くなって外的刺激からダメージを保護しようとします。(これが肌がザラついてる状態)

しかし、そこから厚くなった角質層が毛穴を塞いで、小さく閉じてしまうと…

毛穴から皮脂が出にくくなり、中でアクネ菌が繁殖してそのままニキビになってしまう可能性も高まります。

【 対策 】

少々回りくどい説明でしたが…要するに、これらの根本原因は…

摩擦による「乾燥」です!

乾燥によって硬くなってしまった皮膚は、古い角質層も取れにくくなってしまいます。

そうならないためにも…

お風呂から出たら、「保湿クリーム」や「ニキビケアクリーム」をお尻にも満遍なく塗って上げて下さい。(特にニキビができやすい箇所)

そうすることで乾燥からも皮膚を防ぐことができ…

また、角質層も柔らかくなって、毛穴を塞ぐことがなくなります。

3.ボディソープのすすぎ残し

お尻 ニキビ

【 原因 】

男性の場合…「カラスの行水」ともいわれるくらい、お風呂が早い人が多いですよね?

あなたはだいたい何分でいつも出てきますか?

お風呂好きな男性もいますが、大抵の男性はお風呂を面倒くさがります。

面倒だと思えば思うほど、洗い方も雑になってしまうもので…

体を洗うときも、チャチャっと泡立てをせず…

流すときも、ササッと…

一人暮らしなら、湯船にお湯を張ったことすらない男性は意外と多いものです。

しかし、ニキビケアという観点から見ても…

ストレスの解消…また、体臭予防…という意味でも…

「カラスの行水」は決しておすすめできません。

今回はお尻ニキビケアですので、その点についてご紹介しますが…

お尻や背中など、見えないところ…手の届きにくい場所は、しっかりと洗わないと、皮脂が残ってしまい、アクネ菌のエサになります。

【 対策 】

まず、体を洗う時はしっかり泡立てをすること!

但し、先程紹介した、「乾燥」も原因となってしまうので、スポンジなどでも強くゴシゴシ洗っては刺激を与えることになります。

しっかり泡立てたら、やさしく手のひらで洗うイメージで…

優しくなで洗いしていきましょう!

特に柔らかいお尻は、TVCMのように、泡を手にとって洗うくらいがちょうどいいのです。

さらに「流す(すすぐ)」ことも非常に重要な点です。

背中・お尻など…体の裏側は流し切れていない場合が多いので気を付けましょう!

4.お尻の血行の問題

お尻 ニキビ

【 原因 】

実は、下半身が身体の中で、一番血行が悪くなる箇所でもあります。

一日事務仕事…などの場合は、座りっぱなしに…

また、サービス業や外でのお仕事の場合は、立ちっぱなしに…

どちらの仕事も、お尻の血行…または下半身の血流不足に影響が出てきます。

血の対流が悪いと、むくみ…という現象にもつながり…

また、血流が慢性的に悪化すると、血管が細くなり、冷え性や筋肉の衰えにも関係してくるので、意外とお尻は大事なポイントになります。

また、その冷えが…

毛穴からの皮脂が出にくくなり、老廃物を外に出せなくなります。

そうすると、毛穴の中で汚れも溜まり、皮脂も中でアクネ菌が繁殖してニキビになってしまうのです。

皮脂のバランスって出すぎてもダメ…

出なさ過ぎてもダメ…

本当に難しいのです!

【 対策 】

まず同じ姿勢で長時間いることをできるだけ避けましょう。

と言っても、仕事では仕方ありませんよね?

お尻周りの筋肉や血流が動かないことによって起こりうることなので…

仕事の合間にストレッチをしたり、夜にお風呂に半身浴でもいいのでゆっくり使って体を特に下半身を温めること…

また、お風呂からあがったら、お尻や太ももに保湿クリームを塗ってマサージをすることもおすすめします!

5.生活習慣の見直し

お尻 ニキビ

【 原因 】

今まで事例として出てきたことを全て実践しても…

「生活習慣」が乱れてしまっては、すべてがパーになってしまいます。

生活習慣が乱れてしまう原因として考えられるのは…

●食生活による脂分の摂りすぎ

●冷たい物の摂りすぎ

●野菜不足による栄養バランスのかたより

などが上げられます。

また、睡眠不足やストレスも関係してきますね?

内面のバランスである、基礎代謝・自律神経がしっかり正常に働かないことには、すべての対策がムダになってしまう可能性もあります。

【 対策 】

生活習慣については…

健康保険関連を統括している『全国健康保険協会』が推奨する、生活習慣改善の10ヵ条があります。

はげの前兆を見逃すな!3つの前兆と3つのはげ対策で詳しく紹介していますので、是非チェックしてください。

その10ヶ条の内、どの点があなたに欠けているか…

ニキビのためだけでなく、他の症状を併発しないためにも改善・見直しが必要です!

まとめ

お尻のケアは普段から気を付けるものではなく…

「痛い!」や、「あれ?何かできてるぞ…」となって初めて存在を知ります。

でも、一度できると二度三度とできてしまうのも、お尻ニキビのやっかいなところ…。

大人ニキビの場合、少し肌が敏感になるだけで…

また、少しの洗い残しや、すすぎ残しがあるだけで、目を盗んで現れます。

お尻だけでなく、ニキビのできやすい…

首・口周り・顎(あご)などにも気を付けながら、ニキビができにくい肌つくりを始めていきましょう!

最後に…おすすめしたいニキビケア商品

お尻 ニキビニキビケア商品の中で、驚きの

使用満足度 91.3%

という高い評価・実績のあるニキビケア商品をご紹介しましょう!

この商品の特徴は…

他のニキビ用品にはない「10種類の厳選された保湿成分」が何よりの特徴!

「ヒアルロン酸・水溶性コラーゲン」はもちろんのこと…

「ステアロイルフィトスフィンゴシン」や「トリメチルグリシン」など、業界トップクラスの保湿に優れた成分がたっぷりと配合!

またニキビの原因菌「アクネ菌」を退治して治す方法ではなく、お尻ニキビは立派な「大人ニキビ」。

その大人ニキビに対して、ここまで厳選された10種類の保湿成分が配合されているニキビ用品は…

今回ご紹介する…

『メルライン』だけ!

※【メルライン】の詳しい情報は
【メルライン】はニキビ薬でもないのに…なぜ顎ニキビに効果があのか?をご覧ください!

お尻 ニキビ

他にも、今話題の「プラセンタ」よりも高濃度の「ビオカタライザープラセンタ」を配合しているので…

皮膚組織の機能構築やエイジングケア…自然治癒力を上げることで再発の予防にも最適です。

また、敏感肌の方でも安心して使用できる…

「合成香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラベン」など、5つの刺激性物質フリー(無添加)

敏感肌だけでなく、乾燥肌の方でも安心してお使いいただけます。

「大人ニキビ」ならではの原因でもある「乾燥」から肌を守る、保湿成分・栄養素たっぷりのニキビケア商品。

お尻ニキビだけでなく、首ニキビや顎ニキビにも効果的ですので…

ニキビケアでお悩みの方の解消アイテムとして是非一度お試しください。

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[美デキ男子 編集部より]

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